Никаких абонементов, оплата только за персональные занятия
Самые эффективные виды тренировок от топ тренеров
Мы поможем не бросить на полпути, вовлекая в жизнь и активность нашего клуба
Мы — это наша семья, друзья, коллеги, дом и работа. Наш образ жизни, наша активность и наши мечты.
Мы вдохновляемся лучшим и создаём своё на основе только проверенного. Ведем подопечных к цели и никогда не снимаем с себя ответственности за результат.
Мы не верим, что гармонии можно добиться один раз и навсегда, но точно знаем, что путь к гармонии делает нас счастливее.
Мы помним диеты, голодания и тренировки до отказа, но уверены, что результата можно достичь без жертвоприношений.
Мы — это гармония. Фитнес - стиль жизни
Самые современные и премиальные тренажеры Lifefitness, Hammer Strength. Такое оборудование как TRX, Trigger Point, Theragun, Stick Mobility и многое другое
Шикарный светлый зал и многофункциональное пространство для персональных тренировок и мини-групп, соседство парковой зоны для Outdoor тренировок
Трансформируемая зона для съемок контента, стримов и онлайн-тренировок, презентаций, проведения мастер-классов и воркшопов
Команда
Перед вами не просто топ-тренеры, мы - персональные наставники. Доведем вас до желаемых результатов, сохраняя внутреннюю гармонию
Основатель и автор Go2Fit Ex-генеральный директор The Z.A.L. Ex-Элит тренер и лицо сети World Class Мастер спорта по каратэ Киоукусенкай Основатель первого в мире фитнес-автобуса ЖИР0BUS Автор и наставник образовательного фитнес-проекта VisionFit Ex-руководитель спортивных проектов Freedom International Group Вице-президент Национальной Ассоциации Цифровой Экономики Эксперт и ведущий: «Перезагрузка» на «ТНТ» и «Проснись со Стасом»
Специализация: прогрессия силовых показателей, функциональный тренинг, рекомпозиция тела, коррекция осанки, рекомендации по восстановлению и питанию,
Основатель и автор Go2Fit Ex-генеральный директор The Z.A.L. Ex-Элит тренер и лицо сети World Class Мастер спорта по каратэ Киоукусенкай Основатель первого в мире фитнес-автобуса ЖИР0BUS Автор и наставник образовательного фитнес-проекта VisionFit Ex-руководитель спортивных проектов Freedom International Group Вице-президент Национальной Ассоциации Цифровой Экономики Эксперт и ведущий: «Перезагрузка» на «ТНТ» и «Проснись со Стасом»
Специализация: прогрессия силовых показателей, функциональный тренинг, рекомпозиция тела, коррекция осанки, рекомендации по восстановлению и питанию,
Опыт в тренерской деятельности более 20 лет
Анастасия Сконечны
Основатель фитнес-студии HARMONY
Основатель и автор Go2Fit Выпускница РГУФК с красным дипломом Национальный тренер Les Mills Элит-тренер и лицо сети World Class Чемпион и призер чемпионата Москвы по аэробной гимнастике Автор и наставник образовательного фитнес-проекта VisionFit Эксперт и ведущий: «Перезагрузка» на «ТНТ», «Женский клуб с Анастасией Сконечны» на Ростелеком, «Фитнес мама» на Живи;
Специализация: смарт-фитнес, 3D фитнес, восстановление после беременности и родов, укрепление мышечного корсета, восстановительные тренировки с использованием техник theragun, mobility, спортивного массажа и растяжки;
Высшее спортивное образование • Мастер-тренер FPA & ISSA • ICF коуч • BASI PILATES • РГУФК. Магистратура • Эксперт-тренер "Анатомии", PRO TRENER, XFIT • Международный Эриксоновский университет коучинга • Колледж им. Бена Вейдера. Спортивный нутрициолог
Специализация: Коррекция фигуры, физическая подготовка, мотивация и работа с состоянием, восстановление после травм, пилатес, определение целей и сопровождение, повышение выносливости
Сертифицированный тренер: TRX, TRIGGER POINT, VIPR, BOSU, гири; Чемпионка России по акробатическому рок-н-роллу 3- й разряд по спортивной гимнастике Мастер-тренер сети X-Fit
Специализация: восстановление двигательных стереотипов (паттерн шага/дыхания), здоровая спина, нейродинамика, пилатес с большим и малым оборудованием, мягкие техники Stretching, мобилизация, возращение амплитуды движения суставам, восстановление функций опорно-двигательного аппарата, подвесной тренинг в гамаках, декомпрессионные перевороты;
Дипломированный инструктор по спорту (ГЦОЛИФК) Тренер по спорту, специалист центра тестирования ВФСК ГТО Член национальной сборной по художественной гимнастике Победитель и призер международных турниров Участница шоу «Танцы на ТНТ» и «Музыкальная интуиция на ТНТ»
Специализация: Функциональные тренировки, Stretching, миофасциальный релиз, детский фитнес, современные танцы для детей и взрослых, авторские Outdoor тренировки (бег, функциональный, тренинг, мягкая растяжка), Antigravity (гамаки)
Высшее спортивное образование по направлению «Адаптивная физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья» (ГЦОЛИФК) Сертифицированный тренер по фитнесу и бодибилдингу (FPA) Тренер по пилатесу (Polestar Pilates)
Специализация: Силовые и функциональные тренировки, Коррекция осанки, реабилитация после травм и операций, Тренировки с петлями TRX. Пилатес, Подготовка к беременности и восстановление после родов, Тренировки на гибкость и мобильность, Детский фитнес. Нутрициолигия и коррекция пищевого поведения.
Национальный мастер-тренер TRX Russia Мастер тренер Trigger Point Russia Выпускница МЭИ ИТЭП (ТУ) Сертифицированный мастер-тренер групповых программ Сертифицированный тренер ICG Презентор и участник международных фитнес-конвенций Ведущая на телеканале ЖиВи
Специализация: TRХ, AntiGravity подвесной тренинг в гамаках, VIPR, DAP, функциональный тренинг, силовые тренировки, интервальные тренировки, Stretching, МФP, Trigger point, работа с опорно-двигательным аппаратом;
Образование: FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса) Персональный тренер TRX suspension training Дыхание Боль в спине Мобильность (Антон Шапочка) FMS (функциональная оценка движения), КМС по регби, чемпион России по регби 7, призер чемпионата России по регби 15
Специализация: Силовая и кондиционная подготовка, функциональный тренинг, реабилитация и восстановление, развитие гибкости и выносливости.
Образование: Медицинское среднее-специальное Медицинский колледж №1 Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA) персональный фитнес тренер Школа диетологов «Нутрициология» TRX functionality
Достижения: Выступающая спортсменка по бодибилдингу в федерации IFBBM, IFBB Athlete топ 5 Кубок Московской области 2023г, В категориях fit модель и фитнес бикини
Специализация: Старт для новичка, снижение массы тела, коррекция фигуры, набор мышечной массы, силовой тренинг, поддержание общего тонуса, здоровая спина, составление рекомендаций по питанию (расчёт индивидуального КБЖУ под цели клиента)